ラップアップ_2012年10月

今月あったことを振り返ります。

■次女の運動会があった。

⇒結構頑張ってました。3歳にしてはかなり元気すぎます。健康一番。元気が一番。

■お腹周りの不調で結構長くお酒を控えた。

⇒とりあえず簡易検査で盲腸の可能性だけは否定。

■東京マグニチュード8をみた。

⇒ネットのコメントを見て、全巻一気に視聴。

これが震災前に作られたアニメだとは信じられなかった。後半は結構グッときましたね。

■マジックツリーハウスもみた。

⇒映画を見に行けなかったのでDVD借りてきました。面白かったですね。忘れていた世界の歴史を子供と一緒に勉強できました。

■ミスチル借りて昔のこと繋ぎあわせた。

⇒大学時代のころからの思い出も紐づいてきました。

■メダカ追加で買ってきた。

⇒結局うまくいかなく、残ったのは前に買った小さな鯉のみ。

■ワンちゃんのおうちを屋根付きクッションにした。

⇒どうやらやっぱり秘密基地がほしかったようで、中でよく丸まってます。

■子供会の釣り大会があったこと。

⇒ハヤみたいのを十数匹釣りました。子供そっちのけで。

■iPad miniに引かれそうになったこと

⇨気になる。買わないけど。

■こたつを出そうかと妻と相談したこと

⇒もうそんな時期ですね。

■インフルエンザの注射を受けたこと。

⇒もう打ちましたよ。とにかく受傷後、体調を崩しやすくなったので予防は重要。

■今年買い換えたエアコンで、初めて暖房を使ったこと。

⇒猛暑日に壊れたエアコン。早速新調したのですが、今年初暖房を稼働させました。結構快調。

■資料づくりで、月末最終週は頭の中をまとめてた。

⇒後日報告。

今月は進化させて、その時のコメントも付けました。

以上、かんたんラップアップ。

秋の週末の記憶

週末、関東地方はいい天気でした。
特に今日（日曜日）はとても過ごしやすい天気でしたね。
暑くもなく寒くもなく。

健康な方でもそうだと思いますが、受傷で寒暖の差が苦手になってしまった僕にとっては、昨日・今日くらいの天気が一年で一番すごしやすいですね。
年間こんな気候だったらすごしやすいのになんて思いながら、日本は四季があるから風情があるんだとも思いつつ、逆に四季があるからこそエピソード記憶が作りやすくて、四季がない国の高次脳機能障害の方は大変なんだろうなと、訳のわからない事も考えたりしてました。

そんな週末は、子供会の釣りイベントや、庭の手入れ、恒例のまったりに費やしました。

秋の子供会釣りイベント

ハヤみたいのを16匹釣りました。

春と秋の年２回咲く庭のバラ（アイスバーグ）

ちょっと肌寒いなと感じたころに咲いてくれます。

春先の収穫に期待をして植えたイチゴ（ワイルドストロベリー）

スギちゃんの影響はイチゴの苗まで影響したか。

来月は、子供の学芸会やリンゴ狩りなどのイベントがある予定。
長男は劇で主役をやることになりました。
主役を選ぶのにクラスでオーディションがあって、選出されたそうです。
ただし主役3で（全4人）。

こんなことを記録しながら、2012年の僕の記憶をアクティブに創っていっているのが現状です。
僕の場合、何もしないと記憶形成がなされないので。
能動的興味喚起は、受動よりも圧倒的に記憶形成されやすいのは実感体感済み。
だから嬉しいことや覚えておくべきことは、少し積極的に意識してログしてます。
そのほうが、ポジティブな記憶・経験の基盤ができやすくて、その後の生活にも好影響を与えてくれるかと。

秋のまったりした週末にふと感じたこと。

ミスチルで記憶をつなげてみた週末。

週末は急に冷えたり雨がパラついたりして、関東地方は変な天候。
土曜日はアウトレットに秋冬物を探りに行き、今日は妻も子供たちも出かけていたので、一人でまったりすごしていました。

まったりというと聞こえがいいですね。

実際にはごろごろしていただけなのですが。
体調もちょっと崩れ気味だったし、まぁいいか。

まったりしつつも、午後からは割と体が動いたので、借りてきたCDをPCに落としたり書籍の整理したりして、記憶のつなぎ合わせをしてみました。
独りで静かな時間の時に、たまにこんなことして記憶のつなぎ合わせをしています。

久しぶりにミスチル借りてきましたよ。
お店にあったアルバム8枚一気に。

アルバムの何枚かは持っていたし、レンタルで借りて当時MD？MP3プレーヤーに全て入れていたんだけど、受傷で行方不明。
HOMEとSUPERMAET FANTASYはなぜだかiTuneに入っているので、どっかで自分で入れたんでしょう。
学生時代からとても好きでコンサートとかも行ってたんですが、アルバムや曲の経歴の記憶も歯抜け＆ぐちゃぐちゃ状態だったので、ふと思い立ってディスコグラフィを調べてみましました。

1枚目1992年 5月 EVERYTHING
2枚目1992年12月 Kind of Love
3枚目1993年 9月 versus
4枚目1994年 9月 Atomic Heart
5枚目1996年 6月 深海
6枚目1997年 3月 BOLERO
7枚目1999年 2月 DISCOVERY
8枚目1999年 9月 1/42
9枚目2000年 9月 Q
10枚目2002年 5月 IT'S A WONDERFUL WORLD○
11枚目2004年 4月 シフクノオト
12枚目2005年 9月 I U
13枚目2007年 3月 HOME
14枚目2007年 5月 B-SIDE
15枚目2008年12月 SUPERMARKET FANTASY
16枚目2010年12月 SENSE
※ベスト版のぞく

つながりました。
ミスチルの20年。
最初のアルバムが20年前ですよ。
いやー、自分としては驚きですね。
何が驚きかというと、何となく大学生のころからだよな、というのは感じていたものの、あれから20年も経っている感覚がないのです。

僕の高次脳機能障害の特徴に、過去数年分の記憶喪失と、受傷後の時間感覚が把握しづらいという症状があります。

記憶喪失は、過去半年はがっつり、あと数年分がなだらかに失われているものと当初は認識していました。
でも最近は、実際にはもっと過去の事もまだら状に失われていて、残存していても時系列が混乱している感じがしてます。
いわゆる病前の時系列の記憶。
こうやって、事実であるミスチルのディスコグラフィと、自分の過去記憶の認識と突き合わせることで、ギャップがあることが自分自身見えてきます。
受傷後４年経っても要所要所出てくるので、最近は慣れてきましたが。

同時に病後の時間間隔の把握も苦手。
一年経っても一年経った感覚がないし、20年前の事が数年前のことに感じられたりと何とも説明がつかないのですが、時系列記憶やエピソード記憶が障害を受けるということはこういうことなんだなと実感してます。
そのため、就業上における経験則や、そこから派生する根拠あり＆なしの自信が戻ってこないところで、以外に苦戦を強いられていたりします。
社会人何年やってんだ！くらいの勢いで言われたりするので要注意。
そんなことはミスチル聞いてスルーしましょう。

借りてきてから部屋の整理をしたら、8枚借りてきたうちの3枚は、なんと自宅のCDラックにありました。
OMG！（オーマイゴッドの略とアメリカ在住の友達に教わりました）。

まあ、こうやって一つずつゆっくりひもといていくしかないね。
そのくらいの気持ちでやっていこう。

ちなみに曲を聞いていると、この時こんなことあったなとかそんな思い出も紐づいてくるので、結構、頭の再構築に役立ちました。回顧法っていうんですよねこういうの。

ミスチル17枚目が11月に出るみたいですね。
ちょっと期待しつつ、来週はまた何を取り戻すか考えます。

時間をかける。

「高次脳機能障害は時間がかかる」

今までの復帰過程において、周囲の方々からよく言われた気がします。

行政とかのマニュアルや書籍とかにも。。。

受傷程度によって全く100人100色だと思いますが、確かに時間がかかることは事実です。

でも何時しか自分の中では「時間がかかる」と言わないように意識するようになりました。

時間をかける。

たった二文字の言葉の違いでも、そこには自分の意思が籠められています。

就労や家計や家族の事もあって気軽には言えないのですが、そう心構えをもつようになってから少し気分的に落ち着きました。

いつ、どういうきっかけで、そう思えるようになったのかは定かではないのですが、ここ一年は講演したり、グループリハに注力したり、執筆＆ブログ書いたりと、自分の事について自分で語る機会が増え、それに比してその意識が進んだと感じています。

ここの文字の違いは大きいと思うし、自分の中でこの障害に対する意識の変化があったんだと思います。

3連休の過ごし方

3連休もとうとう最終日夜。

一番気分がだらんとなりますね。

まあ今日は月曜日だから、今週の仕事は4日間と考えれば多少は救われた感ありです。

そんな最終日の夜に、エピソード記憶形成のために振り返ってみました。

受傷後初、5年ぶりくらいにTS○TAYAに行ってDVD借りました。

会員カード出したら相当前に期限が切れていて新調。

マジックツリーハウスと東京マグニチュード8.0をかりて子供と見ましたよ。

マジックツリーハウスは映画に行く予定だったんだけど、行けなかったのでDVDで視聴。

面白かったですね。

東京マグニチュード8.0も見ごたえありました。

これが震災前のアニメだと思うとなおさら感慨深いものがありました。。。

次女の運動会に行ってきました。

3歳なんだけど、元気な姿を見ることができました。

家でも元気すぎて困っています。。。

リビングの網戸を張り替えました。

ワンちゃんが網戸を破ってしまい、人生初、網戸の張り替えに挑戦。

ホームセンターに行ってきて、網とゴムとローラーを買ってきたんですが結構うまく張れましたよ。

10年経っていた網戸もきれいに。

今度、別の網戸もかえてみよう。

ヒメダカ10匹買ってきました。

お祭りで取ってきた金魚のために水槽を設置したのですが、安定してきたので子供と一緒に魚を購入しました。

卵産んでくれるかな。

こんな感じで3連休を過ごしました。

結局予定していた部屋の片づけや模様替えまでは至らなかったものの、ベッドから出れなかった時期から比べるとだいぶ動けるようになったんじゃないかな。

すこしずつだけど、休日の過ごし方も拡がっていっている感じがします。

ラップアップ_2012年9月

会社の飲み会で幹事を任されたこと
会社の健診で採血をスルーしたこと
長女の誕生日にワンちゃんのシールをあげたこと
恩師と飲んだこと
七五三の写真を撮ったこと
ビックロに行けなかったこと
ショッピングセンターのコインゲームで遊んだこと
お腹周りの体調が崩れたこと
一日会社を休んでしまったこと
運動会でいい写真がとれたこと
台風で物置の屋根が飛んだこと

以上、かんたんラップアップ。